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性需求是人的本能，但是“为性而性”和“为爱而性”却有着很大的不同。为爱而性，可以获得身心的愉悦和满足，能让人坚定对人生的积极态度；为性而性，往往会导致心理负荷，进而演化成心理疾病。北京市慧源心理咨询中心心理咨询师李玲在接受记者采访时提醒大学生，一定要慎重对待性需求。

李玲表示，当人们为爱而性的时候，双方会珍惜彼此，不管是在日常的相处过程中，还是在性生活方面都会营造一种和谐的环境和气氛。在这样的氛围中，人们不管是身体上还是心理上都会获得最大程度的满足，精神面貌也会由此变得积极向上。

但为性而性的时候，完全是一种宣泄，人们很少去顾及对方的感受、情绪。没有感情的性体验，多数会走向后悔，使人们受到伤害。李玲在心理门诊中接待过不少因为身体需要而轻易发生性关系的大学生。“不少大学生认为这个社会如此开放了，发生性行为没有什么大不了，甚至认为这是一种潇洒的行为。其实，在传统道德以及教育的影响下，很少有人可以真正放得开。

人们内心深处对爱、幸福以及安全感的渴望，总是与为性而性产生矛盾，甚至斗争。经常陷在这种困境中的人会背上沉重的思想包袱，尤其是女孩子。从心理上讲，没有哪个女孩不希望在性爱的过程中得到温存和安全感，所以随意的性行为只会导致两种结果：一是对性产生恐惧，觉得性就是罪恶，自己很肮脏等等；另一种是完全放纵自己，觉得反正也没什么大不了，破罐子破摔。无论哪种情况，都会给自己的价值观以及未来的家庭蒙上阴影。”

怎样正确地对待性行为？李玲表示，让大学生杜绝性行为一是不科学，二是不现实，正确引导才是关键。要想生活幸福，就要把性建立在爱的基础上。当你还不确定真爱对方，能跟对方走入婚姻殿堂的时候，最好不要偷吃禁果。发生性行为之前，男孩要先问问自己是否能承担起责任，女孩要问问自己万一与对方分手，能不能承受。如果你犹豫，那就告诉自己放弃，耐心等待真爱的到来。但是年轻人总是有着旺盛的性欲望，李玲表示只要学会科学疏导就行。比如筋疲力竭的运动会把旺盛的欲望宣泄掉一部分。所以体育锻炼、注意力转移等方法都很有必要。

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